zoeken op deze site



Mentaal evenwicht

Hier vind je een aantal praktische strategieën die je zullen helpen efficiënter omgaan met je tijd, optimaal te presteren, je grenzen te stellen, een aantal ongewenste gewoontes om te buigen,  energievretend gedrag dat voortkomt uit perfectionisme te vermijden.

Je vindt hier ook hoe je door mindfulnessoefeningen, yoga en tai chi  meer energie kunt krijgen en hoe bewustzijnsoefeningen je op een andere manier leren denken.


Voel je sterker en weerbaarder dankzij selfmanagement 

Mindfulness

Bewustzijnsoefeningen

Tai Chi en Yoga

Nuttige adressen

Nieuws en actualiteit








© 2013 Homo Energeticus - Ontwikkeling : Sinergio